Guma treningowa

Guma treningowa (taśma oporowa) to bardzo przydatne narzędzie do ćwiczeń, które jest szeroko stosowane zarówno do treningu siłowego, jak i rozciągania różnych grup mięśni. Istnieją różne warianty taśm oporowych w zależności od poziomu obciążenia. Guma treningowa (taśma oporowa) polecana jest zarówno początkującym, jak i zaawansowanym użytkownikom. Nadaje się zarówno dla kobiet, jak i mężczyzn.