Terapeutyczne zastosowanie tejpowania

Fizjologia efektu tejpowania

Dzięki prawidłowemu zastosowaniu właściwej techniki tejpowania w dotkniętym chorobą obszarze, aktywujemy odruchową reakcję organizmu, której celem jest wyeliminowanie zmian patologicznych, umożliwiając tym samym układowi mięśniowo-szkieletowemu powrót do stanu funkcjonalnego.

Nadmierny wysiłek fizyczny może powodować nadwyrężenie lub przeciążenie mięśni, mikrourazy i stany zapalne. Taki mięsień staje się opuchnięty i sztywny, odczuwamy zmęczenie i ból.

Ból powstaje przede wszystkim na skutek mechanicznego uszkodzenia komórek, gdzie sygnały z receptorów w każdym włóknie mięśniowym wyczuwają napięcie mechaniczne. Głównym czynnikiem wyzwalającym jest ekscentryczny skurcz mięśnia. Ból powstaje również w wyniku uwalniania substancji z uszkodzonych tkanek.

 

Zalety tejpowania

Tejpowanie oferuje szereg zalet w porównaniu ze standardowymi procedurami terapeutycznymi, takimi jak bandażowanie, orteza czy taśmowanie mocujące:

• Możliwość dopasowania do nierównych powierzchni – taśmę można łatwo dopasować do pożądanego rozmiaru i kształtu oraz jest ona w stanie kopiować ruchy.
• Łatwa do nauczenia technika tapingu.
• Umożliwia równoczesne stosowanie z innymi zabiegami terapeutycznymi (kinezyterapią, hydroterapią, elektroterapią, krioterapią, medycyną manualną, akupunkturą itp.).
• Osiągamy maksymalny efekt terapeutyczny bez skutków ubocznych.
• Odcinek poddany działaniu taśmy zachowuje pełną funkcjonalność, krążenie krwi, krążenie limfy, a zakres ruchu nie jest ograniczony.
• Zachowanie funkcji prowadzi do stabilizacji poziomu psychologicznego, mówimy o tzw. psychospołeczna funkcja taśmy.
• Likwiduje ból i daje możliwość obciążenia segmentu podczas ruchu.
• Poprzez angażowanie obwodów neurohumoralnych przyspiesza gojenie się chorych tkanek.
• Możliwość terapii 24-godzinnej trwającej od 1 do 5 dni. 

Wskazanie

Wskazane diagnozy obejmują szeroki zakres dziedzin medycyny: ortopedię, traumatologię, neurologię, pediatrię, medycynę sportową i weterynarię. Dzięki taśmom osiągamy cele leczenia większości chorób - zmniejszamy ból, obrzęk i stan zapalny oraz rozluźniamy lub stymulujemy mięśnie. Diagnozy obejmują na przykład:

• nerwoból
• zespół bólowy kręgosłupa
• skolioza
• zespół bolesnego bicza
• zespół cieśni podbarkowej
• entezopatia, zapalenie kaletki maziowej
• zespoły cieśniny
• niedowład obwodowy i centralny
• zniekształcenie, stłuczenie, niestabilność stawu
• deformacje stóp i palców itp.
   

Taśma pomaga skrócić czas gojenia, a tym samym przyspieszyć rekonwalescencję i rehabilitację, ogranicza prawdopodobieństwo wystąpienia dalszych uszkodzeń, zapewnia poczucie bezpieczeństwa i, co nie mniej ważne, zapobiega dalszym urazom.

Przeciwwskazanie

Nie są znane żadne bezwzględne przeciwwskazania. Przeciwwskazaniami względnymi mogą być:

• ropne objawy skórne
• brodawka
• znamiona barwnikowe
• czerniak złośliwy skóry (choroby onkologiczne)
• otwarte rany
• choroby wypryskowe
• zapalenie skóry
• stany gorączkowe
• ostra zakrzepica
• słoniowacina
• dekompensacja krążeniowo-oddechowa
• rzadko, alergie na składniki taśmy
   

Należy zachować ostrożność przy tejpowaniu na:

• cukrzyca
• choroba nerek
• padaczka
• wrodzone wady serca
• poważne zmiany hemodynamiczne
• skóra delikatna i gojąca się (skóra poparzona słońcem itp.)
• ciąża

 

Części tejpu

Taśmę można podzielić na następujące części:

• kotwica – część taśmy ZAWSZE stosowana bez naprężenia; to jest początkowa część taśmy, pierwsze 2,5–5 cm taśmy; jednakże w niektórych zastosowaniach może to być taśma; w przypadku technik korekcyjnych, w których taśma jest bardziej naciągnięta, konieczne jest pozostawienie co najmniej 5–10 cm na zakotwiczenie; dłuższa kotwica pozwoli na lepsze rozproszenie napięcia taśmy na skórze, co zmniejszy podrażnienia mechaniczne
• podstawa – odcinek taśmy znajdujący się za kotwicą; naprężona część taśmy pomiędzy kotwicą a końcem; oznacza „I”, „X” lub pomiędzy „ogonami” „Y”; to jest tzw. strefa terapeutyczna taśmy
• koniec – ostatnia część taśmy (2,5–5 cm), którą również ZAWSZE nakładamy bez naprężenia
• ogony – odcinek taśmy podzielony na paski w celu uzyskania wzoru „Y”, „X” lub „wachlarza” 

 

Wybór kształtu tejpu

Podstawowe kształty to „Y”, „I”, „X”, „fan”, „net” i „donut stick”. Kształt i długość taśmy dobiera się w zależności od wielkości leczonego obszaru i pożądanego efektu.

 

	Taśma "Y" Jest to najpopularniejsza forma aplikacji. Stosuje się go głównie w podstawowych technikach oddziaływania na mięśnie. Po przymocowaniu taśmy kotwiczącej otaczamy brzuch mięśnia pojedynczymi paskami (ogonkami). Możemy również podzielić go na trzy paski i przeciągnąć środkowy bezpośrednio nad brzuścem mięśnia.
Taśma "I" Można stosować zamiast taśmy "Y". Stosujemy go zwłaszcza w ostrej fazie, gdy potrzebujemy zmniejszyć obrzęk i ból. Litera „I” nie otacza brzucha mięśnia, lecz przebiega bezpośrednio nad obszarem objętym zabiegiem. Po ustąpieniu fazy ostrej można ją zastąpić literą „Y”.
	Taśma "X" Wybieramy go do stosowania w miejscach, w których początek i koniec mięśnia zmieniają się w zależności od ruchu, np. w mm. romboidalne. Końce nacięte w kształcie litery "X" pomagają lepiej rozprowadzić napięcie taśmy na skórze.
"Wachlarz" Stosujemy go do drenażu limfatycznego. Potnij taśmę na 4–8 pasków, w zależności od wybranej szerokości taśmy. Przyklejamy kotwicę taśmy do węzła chłonnego i przesuwamy paski taśmy nad obszarem obrzęku.
	"Sieć" To jest zmodyfikowany wachlarz. Odetnij taśmę od środka na 4–8 pasków (w zależności od szerokości taśmy), ale pozostaw kotwicę i koniec taśmy nienacięty. Nadaje się do stosowania w okolicach dużych stawów.
"Donut hole" Tworzy się go poprzez wycięcie otworu w środku taśmy „X” lub „I”. Otwór umieszczamy bezpośrednio nad leczonym obszarem. Stosujemy go głównie w okolicach wypukłości kostnych, aby „złudzić” i miejscowo zmniejszyć obrzęk w danym miejscu. Efekt można wzmocnić poprzez połączenie 2-4 „patyczkami do pączków” ułożonymi na krzyż jeden na drugim.